4 въпроса Съвременните спортни родители трябва да си зададат въпроса

Защо децата ви спортуват?

Това е прост въпрос, но един шокиращо малко спортни родители всъщност обмислят. Живеем във време, в което повече млади спортисти от всякога изпитват физическо и психическо изгаряне. Как и защо те спортуват често е в основата на тези проблеми.

Д-р Томи Джон е посветен на възстановяването на здравия разум и безопасност на младежкия спорт. Мануалният терапевт и бивш треньор по изпълнение на бейзбол е син на пенсионирания канар на MLB Томи Джон, първият бейзболист, претърпял реконструкция на лакътна колатерална връзка, процедура, която в днешно време е известна като 'операция на Томи Джон'. Когато Джон започва да забелязва, че все повече и повече млади клиенти на неговата компания за бейзболна тренировка са разбити от спорта си, той знае, че нещо не е наред.

Защо децата ви спортуват?

„Това е преди 10, 12 години и децата, които влизаха в моите уроци по бейзбол, започнаха да идват все повече и повече ранени“, казва Джон. „Нещата, които виждах, случаите на наранявания, които виждах при тези деца, бяха нещата, които изпитваха 40, 50, 60-годишните. Аз съм като, изчакайте секунда, нещо не е наред.

Обезпокоен от факта, че потенциално допринася за прекомерни наранявания, тъй като ранна специализация все повече се превръща в норма, той спира своята компания за обучение по бейзбол, отива в училище по хиропрактика, за да спечели докторска степен, за да допълни магистърската си степен по здравеопазване и упражнения и отваря Център за изпълнение и лечение на Томи Джон в Сан Диего. „Правих богатство в извънсезонния период в развитието на уменията за бейзбол, когато тези деца не бива да докосват топка, ръкавица или бухалка“, казва Джон. „Имаше много неща, които не можех да игнорирам.“

В неговата книга „ Минимизиране на нараняванията, максимално представяне: Ръководство за оцеляване на спортен родител , ' Джон очертава четири въпроса, които родителите трябва да си зададат, когато става въпрос за участието и връзката на детето със спорта. Ако отговорите с да на някой от тях, това си струва да се разгледате.

„Разберете, че ако отговорите„ да “, просто трябва да се погледнете малко по-отблизо. Това е всичко, което искам. Това не е срам-фест. Не се опитвам да срамувам никого, не се опитвам да накарам някой да се чувства зле. Но толкова дълго сме се чувствали комфортно и никой не е казал истината, за да разстрои стадото. Е, стадото скача от скала - казва Джон.

„Няма треньор, терапевт, специалист, обучение, организация, който да спаси тези (децата) и да обърне това. Не може да бъде. Трябва да е в начина, по който отглеждаме тези деца, и единственият човек, който ще може да направи това, единствената организация са родителите. Трябва да се върнем към това.

Въпрос 1: Спортуват ли децата ви, защото е удобно?

Когато Джон преподаваше уроци по бейзбол, той често се чувстваше по-скоро детегледачка, отколкото треньор. Много родители привличат децата си към организирани спортове, просто за да не им пускат косите, което не звучи толкова зле. Но когато ангажиментите нарастват и детето всъщност не се интересува толкова от това, което прави, това е рецепта за недоволство. Ако всички тези ангажименти са за един и същи спорт, това е рецепта за прекалена употреба.

„Те ги записват, за да имат свободно време. Това е така, защото е удобно, а не защото детето всъщност иска да играе - казва Джон. Този фактор също често води до прекалено планиране на децата, оставяйки им малко време за свободна игра . Резултатът е родители, които отделят хиляди долари годишно, за да държат детето си заето - дори ако не са доволни.

Въпрос 2: Децата ви спортуват ли, защото всеки друг е дете?

- Това е, че да се справи с Джоунс. Оглеждайки квартала си, гледайки надясно, гледайки наляво - Какво правят всички останали ?, казва Джон. „Цялото това сравнение с всички тези други семейства трябва да спре.“

Не само децата им играе спортове, за които хората се състезават, но отборите, за които играят, лагерите, които посещават, частния инструктор, с който тренират и т.н. Тези възможности са по-богати от всякога, а родителите привличат децата си към тях по-рано и по-рано. Част от причините за това е страхът от „изоставане“. Джон казва, че познава треньори на туристически отбори, които дори ще натиснат тази точка на натиск, за да накарат някои млади спортисти да се присъединят към техния отбор.

„Познавам някои от тях, те използват това като лост. Използвайте лоста за подобряване на екипа си. 'О, така е и в екипа', казва Джон. „Всички (родители) се гаврят, сравняват и контрастират, защото в съзнанието им, ако не участват в това, което са съседите, ще бъдат изоставени.“

Това не само може да принуди децата да играят прекалено много, но постоянното пътуване и интензивният натиск, който често придружава тези „ексклузивни“ отбори, могат бързо да изсмучат забавлението от спорта. За родителите това може да източи зашеметяващи суми от тяхната банкова сметка. Повече от 60 процента от американските семейства отделят между 1200 и 6000 долара годишно на дете за младежки спортове, докато 20 процента харчат невероятни 12 000 или повече долара.

Въпрос 3: Децата ви в спорта ли са само защото вие бяхте?

Напълно готино е да споделяте страстите си с децата си. Страхотно е, когато те истински се наслаждават на едни и същи страсти. Но ако откриете, че се опитвате да преживеете детето си чрез спорт, е време да направите крачка назад.

„Съществува елементът на неосъществените мечти и някои от тези родители се опитват да преживеят децата, със сигурност“, казва Джон. Ако сте от типа, който рядко пита детето си ако се забавляваха след игра или практика и вместо това им казва всичко, което биха могли да направят по-добре или по различен начин, това може да сте вие.

Въпрос 4: Спортуват ли децата ви, защото искате да станат професионалисти?

Джон казва, че този въпрос може да бъде и „Спортират ли се децата ви, защото искате да получат стипендия за колеж?“

Тези цели, основани на резултатите, добавят изключителен натиск към връзката на спортиста със спорта. Въпреки факта, че шансовете спортист от гимназията да спечели стипендия D1 са доста ниски и шансовете да продължат да играят големи професионални спортове са минимален процент от това, изглежда, че повече родители вярват, че имат чудо ръце. A скорошно проучване установи, че 81% от родителите вярват, че извънкласните занимания на децата им някога ще доведат до доходи (като спортът е най-популярната дейност сред анкетираните). 90% от родителите, които харчат поне $ 4000 годишно за извънкласна дейност, смятат, че детето им един ден ще спечели пари от това.

Много сенчести треньори, треньори или организатори са виновни за това, тъй като бързат да кажат на родителите колко страхотно е детето им и колко светло бъдеще биха могли да имат, ако знаят, че това ще изтръгне повече пари от тях.

„Всичко започва с лъжата, че детето ви е по-добро от тях“, казва Джон. „Ако всяко дете беше толкова невероятно, щеше да се наложи да създадем нови колежи, само за да ги поберем. Няма начин. Не сме по-добри. Просто издояваме посредственото за милиарди, а доброто все още е добро.

Ако сте отговорили да на един или повече от тези въпроси, отделете малко време, за да помислите върху това. - Ако можете да отговорите с да, не изпадайте. Отново погледнете назад към себе си - казва Джон. „Трябва да преосмислите подхода си. Защо се занимаваме със спорт? И ако трябва да се върна към „Искат ли синът ми или дъщеря ми да спортуват? Искат ли да участват? Харесва ли им вече? Искат ли да опитат друг? '

Може всичко да звучи като здрав разум, но в днешния младежки спортен пейзаж бихме могли да използваме повече от това. Прочетете повече от д-р Томи Джон и неговата книга на адрес DontCutMyKid.com .

Снимка: jpbcapa / iStock

ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ:

USWNT Star Christen Press за най-големия проблем с американския младежки футбол
Какво може да научи Америка от шокиращия прост подход на Норвегия към младежкия спорт
Как Америка убива играта - и какво можем да направим, за да я върнем